Middle Tempo Magic
人混みの中に埋もれ埋もれ
バランスボール
夏真っ盛り、いい天気♪
ってことで、今日も元気に休日出勤(ーー；
お客さんのムチャ振りで突如、
予定を繰り上げでデモを行う事になったプログラムも
ここんとこ働きバチのように働き詰めて
本日やっとおぎゃあと産声をあげましたよ。
でも、まだ立てない、歩けない感じ・・・。
と思ったら今日になってデモ延期のお知らせが！
日にちは未定。
伸びたら伸びた分だけ要求が上がるんだろうなあ。
今度は遊ぶ予定を邪魔されずに乗り越えたいもんです。
そうしないと次の町に行けないルールっぽいし。
ああ、そういえば業務以外にも会社の用事を放置してた。
まずい、こっちの方が胃が痛い・・・。
ってことで、今日も元気に休日出勤(ーー；
お客さんのムチャ振りで突如、
予定を繰り上げでデモを行う事になったプログラムも
ここんとこ働きバチのように働き詰めて
本日やっとおぎゃあと産声をあげましたよ。
でも、まだ立てない、歩けない感じ・・・。
と思ったら今日になってデモ延期のお知らせが！
日にちは未定。
伸びたら伸びた分だけ要求が上がるんだろうなあ。
今度は遊ぶ予定を邪魔されずに乗り越えたいもんです。
そうしないと次の町に行けないルールっぽいし。
ああ、そういえば業務以外にも会社の用事を放置してた。
まずい、こっちの方が胃が痛い・・・。
さてと、閑話休題(いまごろ？)
先週買ったバランスボールですが
ちょっと小さめだったものの、いい感じです。
私は背骨がやや右に歪んでいるために、
片側の背筋にヘンに負担が掛かってしまい
長い間、腰痛気味だったのです。
その矯正を目論んでバランスボールを購入したのですが、
イス代わりに使うだけでも背筋が伸びるし、
左右の背筋と腹筋が自然と鍛えられてしまうのだ。
お尻をぐりぐりと回せば、腰周りのストレッチにもなるし。
TVを観るときは足を浮かせてバランス取って遊んだり。
正座出来るようになったから次は立ちたいなあ。
バイクやスケートにも効果あるかしら？
先週買ったバランスボールですが
ちょっと小さめだったものの、いい感じです。
私は背骨がやや右に歪んでいるために、
片側の背筋にヘンに負担が掛かってしまい
長い間、腰痛気味だったのです。
その矯正を目論んでバランスボールを購入したのですが、
イス代わりに使うだけでも背筋が伸びるし、
左右の背筋と腹筋が自然と鍛えられてしまうのだ。
お尻をぐりぐりと回せば、腰周りのストレッチにもなるし。
TVを観るときは足を浮かせてバランス取って遊んだり。
正座出来るようになったから次は立ちたいなあ。
バイクやスケートにも効果あるかしら？
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ほほぅ
こんばんは☆そのボール、まるでロデオボーイ君みたいに使い勝手がよさそうですね。なんか気持ちよさそう♪仕事はやってもやってもありますよね～（苦笑）。まあ、無理のない程度に消化していきましょうね☆
- yuuki
- 2008/07/30(Wed)23:59:50
- 編集
バランスボールは
ロデオボーイさんと違ってお安いです♪
乗る以外にも使い方があるので
色々なトレーニングが出来るし
オモチャとしてもオススメですよ。
仕事は・・・
きっと大した量じゃないんでしょうけど、
私、ドンクサイので(苦笑)
お互いがんばりましょう。
乗る以外にも使い方があるので
色々なトレーニングが出来るし
オモチャとしてもオススメですよ。
仕事は・・・
きっと大した量じゃないんでしょうけど、
私、ドンクサイので(苦笑)
お互いがんばりましょう。
- たまご
- 2008/07/31(Thu)21:53:57
- 編集
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バイク乗ったりうまいもん食ったり本読んだり写真撮ったり音楽聴いたり旅人に憧れれつつ人生迷子中だったり。
お問い合わせは wanito.kagekisuあっとgmail.com まで
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